Fællesskab * Udvikling * Bevægelse
I fællesskab sætter vi ODK i bevægelse og skaber udvikling
Gymnastikforeningen ODK er på Frederiksberg og i København. Vi har gymnastikhold for børn, unge og voksne, hvor vi springer, laver rytmisk gymnastik og rope skipping, samt motionshold som yoga, puls og styrke, volleyball og floorball.
Som frivillig, instruktør eller hjælpeinstruktør i ODK er du med til at gøre en forskel for medlemmerne og din indsats er uvurderlig.
ODK søger instruktører og hjælpeinstruktører, læs mere her
ODK søger frivillige, læs mere her
Som medlem får du og/eller dit barn træning som styrker kroppen og hovedet, kort sagt: Kolbøtter for evigt 💥
Bliv medlem, læs mere her
Sæson 2023/2024: se Holdplan 23/24
Søndagsspring
Tilbud til alle voksne gymnaster:
Ryst sofaen af ryggen og kom til åben springtræning om søndagen.
Du er velkomne uanset niveau 💥
Læs mere her
Prisen er 50 kr. per gang, MP til ODK ved fremmøde
Tid og sted:
Kong Frederik IX Hallen, Nørre Allé 53
Hver anden søndag (ulige uger) fra kl. 16-18
Information om træningerne, incl. ændringer i træningstider findes i Facebook-gruppen:
Søndagsspring for voksne (ODK)
Følg med i ODK
Følg vores Facebook side for at holde dig orienteret.
Se mere om hvad der sker ude på holdene på ODKs Instagram: gymnastikforeningen_odk
Kalender
2023:
19. dec: Julearrangement for de frivillige
2024:
Apr: Generalforsamling
27. apr: ODKs Forårsopvisning
27. apr: Fest for voksne
Maj: Sæson 2023/2024 slutter