Fællesskab  * Bevægelse * Udvikling

I fællesskab sætter vi ODK i bevægelse og skaber udvikling

Gymnastikforeningen ODK er på Frederiksberg og i København. Vi har gymnastikhold for børn, unge og voksne, hvor vi springer, laver rytmisk gymnastik og rope skipping, samt motionshold som yoga, puls og styrke, volleyball og floorball.

Som frivillig, instruktør eller hjælpeinstruktør i ODK er du med til at gøre en forskel for medlemmerne og din indsats er uvurderlig.

Læs mere om ODK’s værdier her

ODK søger instruktører og hjælpeinstruktører, læs mere her

ODK søger frivillige, læs mere her

 

Som medlem får du og/eller dit barn træning som styrker kroppen og hovedet, kort sagt: Kolbøtter for evigt 💥

Bliv medlem, læs mere her

Sæson 2023/2024: se Holdplan 23/24

NYT hold for begyndere - 16-20 år

Træn gratis indtil 1. marts!

Gym 360, 16-20 årige

Du får:
* Gratis træning indtil 1. marts
* Trænet hele kroppen
* Sjov og fællesskab med dine venner og holdkammerater
* Prøvet kræfter med f.eks. spring, rope skipping og rytme

Tag dine venner med og vær’ med til at forme holdet

 

Mandage 18.00-20.00
DGI Byen, Forsamlingshuset

Første træning: Mandag d. 29. januar

Læs mere her: Holdbeskrivelse

Følg med i ODK

Følg vores Facebook side for at holde dig orienteret.

 

Se mere om hvad der sker ude på holdene på ODKs Instagram: gymnastikforeningen_odk

 

Opret ODK profil

Kalender

2024:

Apr: Generalforsamling

27. apr: ODKs Forårsopvisning

27. apr: Fest for voksne

Maj: Sæson 2023/2024 slutter