Fællesskab * Bevægelse * Udvikling
I fællesskab sætter vi ODK i bevægelse og skaber udvikling
Gymnastikforeningen ODK er på Frederiksberg og i København. Vi har gymnastikhold for børn, unge og voksne, hvor vi springer, laver rytmisk gymnastik, akrobatik og rope skipping, samt motionshold som yoga, puls og styrke, volleyball og floorball. ODK dyrker foreningslivet som der ingen pris kan sættes på. Læs mere om ODK’s værdier her
Som frivillig, instruktør eller hjælpeinstruktør i ODK er du med til at gøre en forskel for medlemmerne og din indsats er uvurderlig.
ODK søger instruktører og hjælpeinstruktører, læs mere her
ODK søger frivillige, læs mere her
Som medlem får du og/eller dit barn træning som styrker kroppen og hovedet, kort sagt: Kolbøtter for evigt 💥
Bliv medlem, læs mere her eller lav en profil her
Hold dig orienteret på vores Facebook side og se mere om hvad der sker ude på holdene på ODKs Instagram: gymnastikforeningen_odk
💥 Se alle hold i ODK her 💥
Instruktører søges
ODK kan altid bruge flere fantastiske instruktører, vil du være med til at gøre en forskel for dig selv og for hinanden så læs med her, for ODK tilbyder:
🙌 Et stærkt foreningsfællesskab
🌠 Udvikling af dig som instruktør og leder
📖 Tilbud om kurser
💰 Godtgørelse for de timer du er i hallen
⭐ Arrangementer for ODK’s frivillige
👌 Gratis kontingent for dig i ODK
ODK mangler især instruktører til børnespring-rytmehold
💥 I fællesskab sætter vi ODK i bevægelse og skaber udvikling
🖐 Har du lyst til at være en del af ODK’s fantastiske træner team?
✏️ Skriv til odk@odk.dk
🛎️ Ring til: 61 69 56 35
Sæson 2025-2026
Der arbejdes i øjeblikket på højtryk for at få sæsonplanen for sæson 2025-2026 klar.
Fra 1. juli 2025 vil holdlisten løbende blive opdateret med nye hold.
Vedr. tilmelding:
Gamle medlemmer kan tilmelde sig i uge 32 som følger:
Mandag d. 4. august kl. 18:
H25-1xx, H25-2xx & H25-4xx
Tirsdag d. 5. august kl. 18:
H25-5xx, H25-6xx & H25-7xx
Onsdag d. 6. august kl. 18:
H25-3xx
Gamle medlemmer er instruktører eller sidste sæsons holddeltagere eller passive medlemmer.
Nye medlemmer kan tilmelde sig i uge 33 som følger:
Mandag d. 11. august kl. 18:
H25-1xx, H25-2xx & H25-4xx
Tirsdag d. 12. august kl. 18:
H25-5xx, H25-6xx & H25-7xx
Onsdag d. 13. august kl. 18:
H25-3xx
Holdliste
Kalender
2025:
Onsdage fra uge 27 til uge 35: Sommergymnastik i Lindevangsparken 18.00-19.30
Torsdag d. 3. juli til søndag d. 6. juli: Landsstævne i Vejle
Uge 31: Gymnastik Camp (mandag til onsdag)
Uge 32: Sæsontilmelding – gamle medlemmer
Uge 33: Sæsontilmelding – nye medlemmer
Onsdag d. 20 august: Opstartsmøde for instruktører
Lørdag d. 1. november: Halloweenhop i Hermeshallen
November: Forvisning og Fest (dato kommer snart)
Lørdag d. 29. november: Juletræsfest på Skolen ved Søerne
2026:
Januar: Stenbrostævne
Marts: DGI Storkøbenhavns forårsopvisning
Lørdag d. 25. april: ODKs forårsopvisning