Rope Skipping i Gymnastikforeningen ODK

Synes du det er sjovt at sjippe? Kom med på et af ODK’s sjippehold.

ODK er en af hovedstadens største Rope Skippingklubber. Vi har sjippehold for alle aldre og alle niveauer. Om du vil dyrke Rope Skipping flere gange om ugen og deltage i konkurrencer, være med på showhold der giver mange opvisninger eller måske bare hygge dig med sjipning som motion, så har Gymnastikforeningen ODK et sjippehold til dig.

Udover at sjippe laver vi også mere traditionel gymnastik, for vi bruger mange gymnastiske elementer, når vi laver tricks i tovene.

Se alle Rope Skippinghold sæson 20-21

Find et Rope Skippinghold

Rope Skipping er for alle

Ropeskipping 0.-1. klasse onsdage klokken 16.30-17.30 på Skolen ved Søerne, træner Jette Fussing

Ropeskipping 2-4. klasse tirsdage klokken 16.30-17.30 på Skolen ved Søerne, træner Jette Fussing og My Nielsen

Ropeskipping 5.-10. klasse onsdage klokken 17.30-19.00 på Skolen ved Søerne, træner Jette Fussing

Ropeskipping konkurrence mandage klokken 16.30-18.30 og onsdage klokken 16.30-18.30 på Frederiksberg Gymnasium samt indtil jul torsdage 16.30-18.00 på Skolen ved Søerne, træner Laura Stockholm og Erik Olson

Rope Skipping ung og voksne mix 17+ onsdage klokken 18.00-20.00 på Frederiksberg Gymnasium, træner Heidi Kynde Nielsen og Erik Olson

 

Hvad er Rope Skipping

I ODK kan du gå på Rope Skipping-konkurrencehold, og/eller du kan gå på vores opvisningshold Show-sjip. På alle hold vægter vi fællesskabet højt.

Konkurrencehold

Opvisningshold