Børnegymnastik

I Gymnastikforeningen ODK kan børn begynde til gymnastik, så snart de kan gå. Familiegymnastik, familieidræt, voksen-barn- og forældre-barn-hold er det samme og giver en tryg start på idræt for et barn.

Allerede fra fireårs alderen kan børnene begynde på et gymnastikhold uden forældre. Har barnet erfaring fra et forældrebarn-hold kan et fireårigt barn normalt selv starte på et hold uden en kendt voksen.